CEFALÓPODO
Ricos y sabrosos, su consumo favorece el sistema inmunológico, son ricos en calcio, fósforo, yodo, potasio y selenio.
JIBIA
Sepiida
Desde 100 gr.
FAO 37: Mar Mediterráneo
POTA
Ommastrephidae
Desde 100 gr.
FAO 37: Mar Mediterráneo
PULPO
Octopoda
Desde 750 gr.
FAO 27: Atlántico Norte-Oriental
CALAMAR
ENTUBADO
Loligo vulgaris
Desde 50 gr.
FAO 51: Océano Índico
CALAMAR
Loligo vulgaris
Desde 50 gr.
FAO 27: Atlántico Norte-Oriental
FAO 37: Mar Mediterráneo
FAO 34: Atlántico Centro-Oriental
